УСЛУГИ

Предимства

Dynamic Fitness разполага с просторна и климатизирана фитнес зала с кардио, силови уреди и свободни тежести, зала за аеробни занимания, боксова зала, зали за спортни и народни танци. Осигурили сме практични съблекални, сауни и масажен салон. Фитнесът има широко и удобно фоайе, където може да побъбрите с приятели или да възстановте сили след тренировка с тонизираща напитка.

• Лесен достъп
• Безплатен паркинг
• Фитнес зала с кардио, силови уреди и свободни тежести
• Зала за аеробни занимания
• Зали за спортни и народни танци
• Съблекални и бани с душ
• Протеинов бар с комфортно фоайе
• Приятна и дружелюбна атмосфера

Фитнес Зала

Dynamic Fitness предлага фитнес зала с добре застъпени кардио и силови секции.

Кардио тренинга е необходим на сърдечно-съдовата система, за развиване на издръжливост и е просто незаменим за тези, които се стремят да са в по-добра форма.

Приятно и безопасно е да се тренира в клуба – в добре оборудвана зала, с отлична климатизация. Електронното оборудване на тренажорите позволява да изберете необходимия режим на тренировки. По този начин внимателно се контролира самия процес, като следите всички необходими параметри (ниво на съпротивление, интензивност, брой на изгорени калории и пулс). Ако редовно използвате кардио-тренинга, значително ще увеличите “енергийното изгаряне” на организма, като премахвате натрупаната подкожна мазнина. Укрепвайки сърдечносъдовата система, белите дробове и сърцето, мускулите ще започнат по-ефективно да се “снабдяват” с кислород.

Силовите тренировки са незаменима част от всяка пълноценнта фитнес тренировка. Изполват се само уреди разработени в съответствие с последните постижения на биомеханиката.
Удобната форма и детайлно посочените биомеханични характеристики осигуряват правилно използване, като запазват при тренировките пълната естественост на движенията.Зоната за свободните тежести притежава многообразие от регулируеми скамейки, с широко разнообразие от гири, много щанги и дискове. Звуковия съпровод на тренировките ще помогне да се настроите на вълните на хубавото настроение.

Зали по интереси
Аеробика, тае-бо, зумба, бокс, танци, йога и др. са добре застъпени в наште зали. Фитнеса предлага две високо оборудвани зали за специални занимания. Предлагат се следните видове индивидуални и групови занимания: народни танци, спортни танци, бокс, бойни изкуства, йога, тае-бо, зумба, спининг, канго и др. Заниманията се предлагат целодневно като клиентите имат възможност да избират занятия в зависимост от своите интереси и от графика. Популярността на аеробиката не е случайна – това е великолепна възможност за придобиване и поддържане на добра физическа форма, намаляване на теглото, подобряване обмяната на веществата, укрепване на сърдечносъдовата система, развиване на координацията на движенията и получаване на море от положителни емоции!